Individuele beweging

Wil je graag wat meer in beweging komen? Kun je daar wel wat ondersteuning bij gebruiken?

Neem dan contact op om hier samen mee aan de slag te gaan!

Alle aandacht & een programma speciaal toegespitst op jouw situatie en wensen. Dat kan bijvoorbeeld ook een op jouw wensen afgestemde persoonlijke yin yoga les zijn, juist een uur toegespitst op het krachtiger maken van je spieren, misschien ga je wel liever aan de slag met het verbeteren van je conditie of wil je een persoonlijke yoga routine om regelmatig te kunnen doen.

Bij speciale voorkeur qua tijdstip, individuele begeleiding en specifieke wensen ten aanzien van de training is individueel bewegen een perfecte optie.

Eventueel als opstap naar eigen activiteiten of deelname aan een club of vereniging.
Ook een goede optie als je rekening te houden hebt met een blessure of iets anders waardoor een training in groepsverband minder toegankelijk is.

Bewegen is leven.
Ons lichaam is gemaakt om te bewegen, dat is ook nodig om gezond te blijven.
Flexibiliteit & een optimale doorstroming
Kracht
Uithoudingsvermogen & conditie
Of een combinatie van deze drie
In overleg, meestal een uur.
€ 66,00 per uur

Afspraak maken

Individuele beweging

Hulp nodig? HIGGS staat voor je klaar.

Nieuwsgierig naar wat HIGGS voor je kan betekenen?

Hulp nodig? HIGGS staat voor je klaar.

Nieuwsgierig naar wat HIGGS voor je kan betekenen?

Afspraak maken

User e-mail*