Gezonde voeding

Hoe ‘gewoon’ gezonde voeding ook mag zijn, er is veel over te weten. Hoe word je wijs uit de overvloed aan informatie over voeding?
Een sessie waarin de nieuwste inzichten worden gedeeld. Op interactieve en samenhangende manier onderzoeken we de rol die voeding speelt.
Maar vooral ook wat jouw eigen rol is in hoe je jezelf voedt.
Afgesloten wordt met een persoonlijk actieplan en voor wie dat wil een individueel weeg / meetmoment.

Gezonde voeding is belangrijk