COOL ? in gemeente Westerbork – Midden-Drenthe, start begin 2022!
Een gezonde(re) leefstijl via de GLI-COOL?
Bij overgewicht kan deelgenomen worden aan de Gecombineerde Leefstijl Interventie GLI COOL Dit na doorverwijzing van de huisarts of praktijkondersteuner. COOL staat voor Coaching op Leefstijl.
In 24 maanden ga je zowel individueel als groepsgewijs met alle thema’s rondom leefstijl aan de slag; mindset, voeding, beweging, emoties, eigen regie, slaap, stress & ontspanning. Een deel van de begeleiding is op maat en speciaal toegerust op jouw situatie en vragen. Door de groepsbijeenkomsten is er mogelijkheid om interactief te werken, van elkaar te leren en elkaar te stimuleren en ondersteunen.
De kracht van COOL is oa;
- intake om motivatie te checken;
- individuele begeleiding in combinatie met groepsbijeenkomsten;
- traject van 24 maanden omdat stapsgewijze gedragsverandering dan aangeleerd is;
- wetenschappelijk bewezen effectief;
- één regisseur, namelijk de COOL leefstijlcoach, de spin in het web.
Ook goed om te weten; bij doorverwijzing is geen aanvullende verzekering nodig en geen betaling van (een deel van) het eigen risico.
Voor verdere vragen kun je natuurlijk ook altijd contact opnemen met HIGGS, klik hier.
Zie voor meer info zie de bijlage: GLI COOL patienten info(1)
