Trea

Moedige mannen gezocht

“Yoga gunstig voor mentale gezondheid van mannen Mannen die aan yoga doen hebben hier zowel fysiek als mentaal baat bij. De combinatie van ademhalingsoefenigen, meditatie en lichamelijke activiteit werkt enorm positief op de gezondheid.” In de laatste nieuwsbrief van aHealthyLife van Juglen Zwaan stond verder verwezen naar het artikel waarin onderzoekers laten weten hoeveel baat

Lees verder »

Zorg goed voor jezelf!

Denk in kansen, wat kan er wel? Op dit moment zijn er veel problemen die om oplossingen vragen. Naast de hoge vraag naar zorg zijn er onmiskenbaar ook de te hoge druk op de natuur, een forse daling van de biodiversiteit, de klimaatcrisis, de stikstofcrisis & energiecrisis. De woningnood en inflatie zijn dan nog niet

Lees verder »
gezonde gewoontes

Aan de slag met gezonde gewoontes?

In de basisverzekering, zonder eigen risico. Hoe COOL is dat? Gezonde gewoontes aanleren? Dan kan! Sinds 2019 is de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) opgenomen in de basis zorgverzekering. Voor wie?  Als je overtollige kilo’s kwijt wilt, je aan de slag wilt met gezonde gewoontes en daar wel wat hulp bij kunt gebruiken. Op doorverwijzing van

Lees verder »
Goed voor jezelf zorgen

Op zoek naar een gezondere leefstijl?

GLI COOL Midden Drenthe Gezonde gewoontes -> gezond gewicht De eerste groep van de Gecombineerde Leefstijl Interventie COOL; Coaching op Leefstijl gaat volgende week van start. Kamp je met overtollige kilo’s waar je niet vanaf komt? Op zoek naar veel inspiratie en ondersteuning voor een gezondere leefstijl? Het doel is structurele gedragsverandering met als gevolg

Lees verder »
GLI COOL

Start GLI COOL Westerbork

Eind deze maand gaat de eerste COOL groep in Westerbork van start. Superleuk om na een intensieve voorbereiding hiermee aan de slag te gaan, samen met een groep gemotiveerde deelnemers! Hoofddoel is een structurele verandering richting een gezondere leefstijl, waarbij de deelnemers voor zichzelf bepalen waar voor hem of haar de accenten liggen en de

Lees verder »
gezonde medewerkers

Niks doen is geen optie!

Duurzaam gezonde leefstijl & leefomgeving Momenteel ligt er een enorm grote druk op de zorg & de samenleving, niks doen is geen optie! Dat is in meerdere opzichten problematisch. Denk maar aan de gevolgen van persoonlijke gezondheidsproblemen, de hoge werkdruk voor het zorgpersoneel, de betaalbaarheid van de zorg, de inzetbaarheid van medewerkers in alle sectoren

Lees verder »

Aanpak overgewicht van groot belang

GLI -> structureel minder overgewicht ‘Voor het eerst zijn de kosten van overgewicht en obesitas in Nederland niet geschat, maar echt berekend. De resultaten zijn gepubliceerd in BMC Public Health.  ……….   Volgens de onderzoekers onderstreept deze studie het belang van preventie (voorkomen dat overgewicht ontstaat) en behandeling van overgewicht (voorkomen dat overgewicht overgaat in obesitas)

Lees verder »
gezonde medewerkers

GLI – COOL in Westerbork

COOL 😎 in gemeente Westerbork – Midden-Drenthe, start begin 2022! Een gezonde(re) leefstijl via de GLI-COOL? Bij overgewicht kan deelgenomen worden aan de Gecombineerde Leefstijl Interventie GLI COOL Dit na doorverwijzing van de huisarts of praktijkondersteuner. COOL staat voor Coaching op Leefstijl. In 24 maanden ga je zowel individueel als groepsgewijs met alle thema’s rondom

Lees verder »
Goed voor jezelf zorgen

Ondernemer, zorg goed voor jezelf!

Wil jij een vitale ondernemer zijn? HIGGS helpt je van de Corona-kilo’s af door leefstijl-, beweging- en voedingsadvies! Vitale ondernemers met Higgs Het afgelopen jaar heeft gezorgd voor enorme uitdagingen. Gezondheid is minder vanzelfsprekend, er is een continue dreiging door het COVID virus. Er is bij iedereen een groot beroep gedaan op ons aanpassingsvermogen. Tegelijkertijd

Lees verder »

Hulp nodig? HIGGS staat voor je klaar.

Nieuwsgierig naar wat HIGGS voor je kan betekenen?

Hulp nodig? HIGGS staat voor je klaar.

Nieuwsgierig naar wat HIGGS voor je kan betekenen?